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夏天也能吃顺宝助孕阿胶吗?中医专家:四季都
来源:http://zbweathercn.com  日期:2019-04-16

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  夏日酷暑,有“夏补三伏”的说法,阿胶作为进补佳品颇受欢迎,但也有人担心,天气炎热吃补品会不会上火?上海市中医医院失眠科主任医师许良表示,阿胶为滋腻物品,江南夏季湿气较重,在食用阿胶时应配伍桑叶、菊花、枸杞、薏仁、莲子等清肝火和心火的药品来加以中和,以免单食阿胶加重湿阻内热。

  益气养血佳品

  阿胶自古至今都作为人们益气养血、滋阴润燥、调经安胎之珍品。而且阿胶为药食两用之品,《神农本草经》将其列为上品,称“久服,轻身益气”,也就是阿胶男女老幼皆宜,四时服用无妨,是日常进补的佳品。

  阿胶是传统????????????的补血要药,中医认为,阿胶味甘性平,入肺、肝、肾三经,具有补血止血、滋阴润燥、润肺止咳之功效。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等;虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血症;阴湿火旺所致心烦不眠;肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。李时珍《本草纲目》云,阿胶主治“虚劳咳嗽喘急,肺痿唾脓血……和血滋阴,除风润燥,化痰清男 什么药 助孕肺”。

  据许良介绍,中医认为,血是水谷经过气的作用转化而成的,其生成与心、脾、胃、肾有着密切的关系。生成后的血与心、脾、肝分别主宰其运行和储藏,心生血、肝藏血、脾统血。血与气的关系密切,不仅血的生成与气有关,而且血的运行也需要靠气的推动。因此,气虚常常会导致血虚,血虚亦有气虚存在;补血时要兼顾补气。“阿胶则是一款上好的益气养血的佳品,通常手术后人体元气大伤,以及气血两亏的患者用阿胶来养血生精都能达到很好的效果。”

  千百年来,阿胶之所以受人青睐,最关键在于它的功效非常全面,据许良介绍,阿胶还具有很好的补肝肾、益精血、强筋骨的作用。《纲目拾遗》中记载,阿胶能“治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”,可以用来治疗肝肾不足、阴血亏虚造成的筋骨痿软。此类患者服用阿胶,可以补充胶原蛋白,使筋强骨健,达到预防骨质疏松症的目的。

  “补钙不是越多越好,关键是看钙的吸收和储存,使其能够成为骨骼中的成分。”许良解释,现代药理研究已彻底搞清了阿胶补血的机理,研究表明服用阿胶可以增加机体骨髓细胞和造血干细胞的增殖指数,同时使骨髓造血干细胞及骨髓全部细胞的凋亡减少,从而起到促进造血和从根本补血的作用。

  阿胶还可以刺激与造血有关的细胞因子,促进机体造血干细胞的增殖和分化,作用于造血链。当然,阿胶还通过增加外周血中的网织红细胞含量,激活机体的造血系统,加快红细胞的生成。此外,阿胶还可以改善造血微环境,提供造血物质,从而促进铁的吸收和利用。

  男女老幼四时服用

  阿胶为药食两用之品,药性平和,补而不偏,《神农本草经》列为上品,称“久服,轻身益气”,也就是男女老幼皆宜,四时服用无妨,药疗食疗两便,功效不减一分,是日常进补、常年养生的佳品。

  女人想要面若桃花,气血充足很重要。许良表示,阿胶便是“人之悦色”的基础。古代医著《素问·五脏生成篇》说:“肝受血而能视,足受血而能步,手受血而能握,指受血而能摄。”阿胶便是通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。“长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,是滋养皮肤、美容养颜之佳品。”

  此外,阿胶也可用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。“孕妇需加强营养是人所共知的常识,因为妇女代孕后,要承担起两个人的营养供应,急需大量的营养物质,而婴儿的营养全赖母亲血液的供应。”

  许良解释,若长期适度服用阿胶,对孕期、产后女性可显著补充身体的营养,提高母乳的质量,帮助孩子吸收必需的钙质及其他营养物质。可谓一人得补,两代受益。

  据许良介绍,阿胶对于因年老体衰、免疫力逐渐降低的老人完全适用。而男性每天适量服用阿胶也可增强体质,提高抗病能力,尤其对于体力脑力劳动量较大者,非常合适。小孩因肠胃功能较弱,建议到六岁以上再吃阿胶。因身体虚弱,免疫力低的小孩则可以适量吃一点,但服用量宜在3克以下,最好采用将阿胶放入汤粥之中的吃法,这样利于养胃气。

  脾虚者慎用炎炎夏日,江南地区湿气加重,许良提醒,那些体质较热的人若是单服阿胶就容易上火,便会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉上海试管助孕公司咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

  夏季或者易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性物质一起吃,宜与平性物质如山药、番茄、糯米,或微凉的桑叶、菊花、莲子等合理配伍,便可解决这个问题。其实更多的人夏季吃阿胶是不上火的。夏季暑热伤阴,易引起肺燥,阿胶能滋阴润燥,“阴”即指血液与津液,对于夏季养生正相宜。

  很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用。许良认为,阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状,如脾虚者,即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。阿胶质地黏稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。“脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,脾胃功能不足者服用阿胶需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性。”助孕中药男女喝错了

  而成年人每天服用阿胶量也不要太大,每人每天3-9克为宜,也就是最多不要超过一块阿胶的三夏天也能吃顺宝助孕阿胶吗?中医专家:四季都分之一。“量太大不利于吸收,阿胶服用要细水长流。”许良表示,阿胶服用时间没有特殊要求。

  进餐时可以服用阿胶,可以作为食材加入到汤粥之中,而早晨、晚上空腹服则利于肠胃吸收,如果肠胃感觉不舒服,也可半饥半饱时服用。但在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。而按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。