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来源:http://zbweathercn.com  日期:2020-08-11
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很多女性在怀孕之前体重是两位数,但是在怀孕之后体重达到了一百三四十斤,这让很多女性难以接受。其实一般情况下属于正常的情况,只要是怀孕期间健康饮食,一般体重不会升高太多。那么,怀孕为什么会胖?
1.激素水平改变。人体内的激素水平会影响肌体肌肉的含量,以及分布的位置。怀孕以后的女性,体内的激素水平会出现变化,雌性激素增高,雄性激素下降,造成脂肪堆积。广州代生儿子网。尤其是臀部,乳房,上臂和大腿,再加上怀孕中期可能出现水潴留,从而引起水肿,看起来跟发胖相似。
2.缺乏运动。怀孕之后的女性受很多因素的影响,会感觉到身体疲倦,而且不愿意动。这种情况下往往会躺在床上不动,长时间的不运动,自然会引起体内的脂肪堆积,引起肥胖。。其实在怀孕期间必须要合理活动,这样才能避免更多的健康问题。
3.营养过剩。很多孕妈妈为了保证胎儿的正常发育,所以平时吃的会非常多,而且吃些营养的食物。但是这些营养物质,真正被胎儿吸收的却非常少,而且是有限的。如果平时吃的比较多,会堆积在孕妇的身上,时间久了会出现热量过剩,胎宝宝却出现不长肉的情况,所以必须要注意合理饮食。。