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很多不孕不育患者都会进行试管婴儿手术，而手术能否成功，不仅在于手术过程，术后的护理及整个妊娠过程，都有很多注意事项，饮食很大程度会影响到成功率。那么移植之后，在饮食方面需要注意什么呢？

原标题：5个禁忌饮食禁忌！你有没有做过这件事？

对于想要怀孕的小公众来说，怀孕无疑是最重要的时期。无论男女身体的哪些方面都准备好迎接新生活，日常生活和饮食习惯为了正确调节，怀孕期间饮食的禁忌是什么？

禁忌①：避免多糖

怀孕期间摄入的糖分不宜过量，因为频繁食用高糖食物会导致糖代谢紊乱。

禁忌②：远离辛辣刺激性食物

不是这些东西都不能吃，但胡椒，胡椒，胡椒等更刺激，过量使用后可能引起便秘。而在怀孕期间，它也会导致消化功能障碍异常。因此，不建议在怀孕期间服用过量。

禁忌③：味精的影响

味精由谷氨酸钠组成。太多会影响身体对锌的吸收。如果怀孕期间锌摄入量不足，则会影响胎儿神经系统的发育。因此，在怀孕期间补充锌也很重要。

禁忌④：避开腌制食品

试管婴儿移植后如何饮食

选择易消化饮食

做试管移植手术后，需要卧床休息，使运动量减少，而导致食欲下降，消化不良，因此在饮食上应选择容易消化的食物。如喝些米粥、炖汤等助于消化的食物。

禁吃易引起过敏的食物

属于过敏体质的人，易对花粉、金属、药物等产生过敏现象，因而他们做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。那么在饮食上，就不能吃海鲜类等易引起过敏的食物；另外，为避免出现过敏现象，准妈妈们要清楚自己的过敏源，并远离它们。

高蛋白饮食

在进行试管移植前，医生会对患者使用促排卵药物来促进排卵，因药物对卵巢的过度刺激，患者会出现腹胀等不适，此时饮食上尽量吃些高蛋白、易消化的食物，最好是少量多餐，适量控制盐的摄入。如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。

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避免便秘

在做试管婴儿移植时，会用到使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢的孕酮（黄体酮）类药物，再加上卧床休息、运动量少，容易造成便秘。为了预防或减轻便秘症状，可以多吃芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等富含膳食纤维的食物，以促进排便。另外，适当吃粗粮也能促进排便。要少吃辛辣刺激性食物。

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避免腹泻

因医疗条件的限制，做试管移植有可能在异地，因而移植前后可能住在医院附近的旅馆，吃快餐，也很容易出现水土不服的问题，这就更需要注重饮食了。为避免出现腹泄，吃饭时最好选择干净整洁的餐饮店，而不要在没有卫生保障的小店。

试管婴儿胚胎移植后的注意事项：

1、到家后卧床休息48小时，除了上厕所。可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜躺在床上，但是角度必须小于45度

2、48小时内不要洗澡。

3、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

4、不要拿任何重的东西直到怀孕测试。

5、起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。

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在试管婴儿治疗中，很多女性朋友都有一定的心理压力，尤其是在试管婴儿移植手术完成后到验孕的这段时间。而这段时间内也是胚胎着床的关键时期，如果情绪太过紧张、焦虑，或是心理压力太大的话，肯定是会影响胚胎顺利着床的。建议女性朋友在试管婴儿移植后尽量放松心情，情绪稳定才有助于胚胎着床。

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